Zelfvertrouwen Booster groep
Wil jij steviger in je schoenen staan en meer zelfvertrouwen ontwikkelen? In de zelfvertrouwen booster groep ga je op een speelse en ervaringsgerichte manier aan de slag met jouw groei. Door middel van spel, dramatherapie-oefeningen en andere krachtige werkvormen oefen je met vaardigheden zoals nee zeggen, je grenzen aangeven, meer zelfcompassie ontwikkelen en ruimte innemen.
Ik begeleid je stap voor stap in dit proces, in een veilige en ondersteunende groep.
De groep heeft een vaste structuur; ze bestaat uit 10 bijeenkomsten en vindt 1 x in de 14 dagen op de donderdagochtend plaats. De bijeenkomsten zijn 1,5 uur per keer. De therapie wordt vergoed vanuit de basisverzekering.
Doe mee en ontdek hoe jij jezelf krachtiger kunt neerzetten!
'Je raakt me blij. Dat is wat ik voel na deze therapie: een mooie vorm van helen, genieten en weer durven hopen.Dank je wel voor je warmte, je betrokkenheid en de veilige omgeving die je hebt gecreëerd'. Oud client.
'We hebben maar kort samengewerkt, maar ik voelde me snel op mijn gemak bij jou. Ik vond jouw manier van kijken verfrissend en helpend. Vooral jouw tip om bij triggers stil te staan bij welke kant van mezelf aan het woord was – het onschuldige kind, de ondermijner of de gezonde volwassene – heeft veel voor mij betekend. Het hielp om het verwarde bolletje wol in mijn hoofd te ontwarren. Dank je wel daarvoor'. Oud client.
Praktische informatie
Start groep: 17 september 09.30 tot 11 uur.
Groepsgrootte: 4 tot 8 mensen
Plaats: Nijverheidsweg 3 B in Bavel.