De Gezonde volwassene groep – Hanne Ihlen – Praktijk voor Therapie en Begeleiding.

Wat mensen zeggen

'Ik heb mijn tijd bij en met Hanne als zeer prettig tot geweldig ervaren. Voordat ik bij Hanne kwam, had ik al meerdere therapeuten gehad bij wie ik mij niet (volledig) veilig voelde en die mij niet (volledig) hebben kunnen helpen. Ik heb Hanne dingen verteld die ik geen enkele andere therapeut ooit eerder had verteld. En dingen waarvoor ik bij een andere therapeut de deur werd gewezen, gaf zij mij begeleiding en aandacht'.

'Ik heb bij Hanne dramatherapie beoefend maar ze gebruikte samen met mij ook andere media zoals beeldend, muziek en schrift. Ze keek wat bij mij zou passen en liet vaak de keuze aan mij over. Juist door zo buiten mijn hoofd bezig te zijn met bijvoorbeeld mijn lichaam of handen zaten mijn problemen ook minder in mijn hoofd en kon ik er vanaf een afstandje naar kijken. Dit is een methode waar ik nog steeds heel erg veel aan heb'.

'Hanne's creativiteit maakte dat ze verschillende werkvormen, methoden en middelen moeiteloos kon inzetten. Ze bracht sprankeling en plezier in de sessies. Hanne luisterde en keek naar cliënten. Richtte zich op de sterke kanten van cliënten en zorgde dat cliënten in hun kracht kwamen te staan'.

'Ik heb mijn huidige stabiliteit en geluk voor een deel te danken aan Hanne. Zij heeft mij ontzettend geholpen en me de handvatten geleerd en zelfvertrouwen gegeven om het vanaf nu zelf te kunnen doen. Bij Hanne was ik veilig en in Hanne had ik volledig vertrouwen. Ik zou haar iedereen aanraden!'

'In mijn allereerste sessie met Hanne vroeg ze mij iets over mezelf te vertellen. Ik begon haar mijn klachten te vertellen, waarop ze reageerde dat ze wilde weten wie ik was en waar ik van hield. Dit alleen al was een hele andere en fijne benadering dan die ik ooit had gehad. Hanne keek naar mij. Niet naar waar ik last van had. Ze plakte geen labeltje, maar keek naar wie ik was en wat bij mij zou passen'.

'Met behulp van Hanne heb ik eindelijk mijn gevoel onder ogen durven komen. Jarenlang was ik uit zelfbescherming overmatig rationeel, maar hierdoor raakte ik steeds meer verwijderd van mezelf. Dit ging door tot het punt dat ik het idee had dat ik niet meer wist hoe ik moest voelen. Door Hanne en haar aanpak heb ik stappen durven zetten die ervoor gezorgd hebben dat ik me een nieuw mens voel, een met mezelf. Hanne is inspirerend en motiverend en net wat ik nodig had om het beste uit mezelf te kunnen halen. Dankjewel Hanne, door jou ben ik weet ik weer wie ik ben'.

'Ik heb de behandeling als zeer prettig ervaren. Al tijdens de intake voelde Hanne mij goed aan wat nieuwe inzichten maar ook vertrouwen gaf. De behandeling op zich was ver buiten mijn comfort zone waardoor we erg moesten zoeken naar een geschikte methode. Die hebben we gevonden. Uiteindelijk heb ik naar aanleiding van de therapie een belangrijke conclusie kunnen trekken waarmee ik verder aan de slag kon. Bedankt voor je professionele hulp!'.

'Ik heb in Hanne een therapeute gevonden die mij het gevoel gaf mezelf te mogen en kunnen zijn, ik werd begrepen. Ik heb tools gekregen die mij bewust hebben gemaakt van mijn eigen waarde, hiermee kan ik een leven lang vooruit. De humor en scherpe blik van Hanne hielpen mij door mijn zoektocht. Daarvoor ben ik haar erg dankbaar!'.

'Hanne nam al mijn problemen en vragen serieus, waardoor ik mezelf ook serieus voelde. ik ervoer dat er met mij werd gepraat in plaats van voor of over mij. Ik had het idee dat ik werkelijk altijd bij haar terecht kon. Ik zou haar nooit lastig vallen, of met 'onzin problemen' komen. Ze nam de tijd en keek met mij in mijn tempo naar datgene waar ik hulp bij nodig had. Hierdoor voelde ik mij veilig bij haar. Soms moest ik iets doen wat een beetje uit mijn comfort zone was, maar wat me uiteindelijk ontzettend heeft geholpen'.

'De therapie zorgde ervoor, dat ik in uitgespeelde situaties, kon voelen wat er op dat moment bij mij gebeurde. Ik ontdekte in de praktijk, wat mijn manier van reageren en overleven was en hoe mijn angst eruit zag. Nadat de diepste angel er bij Hanne uit is gehaald, konden er ook andere angsten naar buiten komen. Bij Hanne ben je op een goede plek om jouw eigen stukje onder ogen te zien, en de dingen te onderzoeken die bij jou passen'

'Ik merk dat ik ontzettend veel veranderd ben door de therapie. Samen met Hanne heb ik mijn patronen proberen te begrijpen en herkennen en heb ik geleerd hoe ik deze kan doorbreken. Dit heeft er voor gezorgd dat mijn situatie in zijn geheel verbeterd is, ik ben er niet alleen zelf op vooruitgegaan, maar ook mijn relaties met anderen zijn verbeterd. Tijdens de therapie was Hanne heel creatief in haar manieren om mij uit te dagen, zo wist zij slim om te gaan met mijn weerstand voor drama, terwijl ze nog steeds mijn grenzen respecteerde. Al met al vond ik de therapie prettig, ook al was het soms zwaar en uitdagend, ik heb er ontzettend veel van geleerd en ik voelde me altijd op mijn gemak bij Hanne'.

'De manier van therapie heeft mij heel erg geholpen. Ik werd telkens weer opnieuw en op verschillende manieren uitgedaagd. Ik kreeg meer inzicht in wat er aan de hand was en hoe het opgelost kon worden. Ik merkte in een relatief korte tijd een groot verschil'.

'Ik dacht bij Hanne te leren hoe ik uiteindelijk perfect kon omgaan met mijn mentale obstakels. In plaats daar van heb ik juist geleerd dat ik er voor mezelf kan zijn, op mezelf kan vertrouwen, ook al ben ik mens en maak ik wel eens foutjes hier in. Door mijn gedachten visueel te maken in spel en tekeningen, werd alles helder en kwamen mijn gedachten en gevoel in balans'.

'Delicaat en dynamisch balancerend, een supervisor die een vrije ruimte faciliteert. Een ruimte waarin men kan praten zonder angst of gene te voelen over mogelijke negatieve feedback en commentaar niet nodig is. Je creëert mee aan een plezierige, relaxte en luchtige sfeer, een vrije ademruimte. Waar je op verhaal kan komen. Levend zijn is leven in interacties, dat genereert creativiteit en iets nieuws/ anders kan komen. Kenmerkend voor je eigen aanpak als supervisor, betrokken, moedig en onderzoekend faciliteer je supervisieleren'.

´Bedankt voor de supervisie. Voor je wijsheid, inspiratie, geduld (!), warmte, eigenheid, humor, gesprekken, werkvormen, online- verbindingen, rust en veiligheid!! Lieve groet Louelle'.

'Hanne was een gids voor mij. De ene keer gaf ze mij een 'routekaart', de andere keer wees zij mij op een 'extra zijweg' . En dan 'liep zij weer even met mij mee' of vertraagde mij even zodat ik mijn weg beter kon vinden. Zij leerde mij ook dat er geen verkeerde weg was en......dat ik altijd weer 'de weg kan vragen'. Een mooi proces waarin ik veel heb geleerd. Dank je wel Hanne ! '.

'Talking to the group after Hanne had left it became apparent that they valued her approach and found the exercises she introduced to be 'interesting', 'challenging' and 'enjoyable'. She managed to make the group feel secure and offered ample oppurtunity for the group to use drama and discussion as means of exploration. Overall I found Hanne to be an exceptionally thoughtful and professional student. She engaged fully in her task and set about achieving aims and objectives that she had highlighted. I do think Hanne will make a very good dramatherapist as she has a natural inclination to be compassionate as well as challenging and engaging'.

'Ik heb bij Hanne gedurende 2,5 jaar therapie gevolgd. Hanne heeft een warme en prettige persoonlijkheid, denkt met je mee en stelt alternatieven voor indien nodig. Dit alles in samenspraak met de cliënt'.

'Door de therapie ben ik zelfbewuster geworden, ik ben bewuster gaan nadenken over mijn acties. Ik heb een klein stukje van mezelf teruggevonden. Ik ben gaan nadenken over het stukje 'wie ben ik eigenlijk, wat wil ik met mijn leven , hoe ga ik dat invullen en wat wil ik veranderen? Ik zal je daar altijd dankbaar voor zijn'.

De Gezonde Volwassene Schematherapie Groep

Praktische informatie:

Wil jij je aanmelden voor de groep of meer informatie? Laat een bericht achter!

Wat mensen zeggen

Diensten

Snelle Links

Contact

Locatie