Ben jij moe van het praten over je problemen en wil jij een therapie proberen waarin je zelf actief aan de slag gaat? Dan ben jij bij mij aan het goede adres! In de therapie staat het doen en ervaren centraal. In de therapie werken we met ervaringsgerichte werkvormen. Hierdoor doe je nieuwe ervaringen op. Ze bieden je de gelegenheid om op een afstand naar je eigen situatie en ervaringen te kijken. Deze ervaringen bieden houvast en ondersteuning om in het dagelijkse leven veranderingen aan te brengen. Omgekeerd kunnen aspecten van het leven een plek krijgen in je werk.

Dramatherapie richt zich op het bereiken van veranderingen in het denken, voelen en handelen waardoor klachten kunnen verdwijnen of verminderen. Of je kunt leren om anders met je klachten om te gaan. In de behandeling werken we naast een gesprek ook met verschillende ervarings- en lichaamsgerichte werkvormen uit dramatherapie zoals rollenspel, vrije improvisatie, teksten en verhalen, het werken met kaarten, creatief schrijven en het maken van beelden.

Naast dramatherapie werk ik in de behandeling vanuit verschillende referentie kaders: 

• Acceptance en Commitment Therapie
• Narratieve Sandplay
• Narratieve therapie/ Narradrama
• Beeldende werkvormen.
• Polyvagaal theorie
• Psychodrama

Vaak combineer ik verschillende werkvormen met elkaar, samen kijken welke het beste aansluiten bij jouw hulpvraag.